Nên uống trà Phổ Nhĩ sống hay trà phổ nhĩ chín? Trà nào tốt hơn?

Trà Phổ Nhĩ là một trong những loại trà được yêu thích nhất bở̀i hương vị độc đáo và lợi ích đối với sức khỏe. Trà sống và trà chín giống như hai mê cung mà ai cũng muốn được khám phá. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn không biết nên uống trà Phổ Nhĩ sống hay trà Phổ Nhĩ chín? Uống trà Phổ Nhĩ nào tốt hơn? Trong bài viết dưới đây, chúng ta cùng nhau tìm hiểu chi tiết để có sự lựa chọn phù hợp nhất.

Để trả lời cho câu hỏi: Nên uống trà Phổ Nhĩ sống hay trà phổ nhĩ chín? Uống trà Phổ Nhĩ nào tốt hơn? Đầu tiên, chúng ta hãy cùng tìm hiểu hai loại trà Phổ Nhĩ này khác nhau như thế nào.

Trà Phổ Nhĩ là một trong những thức trà được yêu thích bởi sự độc đáo và lợi ích đối với sức khoẻ

So sánh sự khác nhau giữa trà Phổ Nhĩ sống và trà Phổ Nhĩ chín

Nội dung	Trà Phổ Nhĩ Sống	Trà Phổ Nhĩ Chín
Màu sắc của trà khô	Màu cánh trà xanh đậm, qua thời gian lâu sẽ chuyển dần sang đỏ nâu.	Có màu đỏ sắm, do quá trình lên men tự nhiên.
Màu sắc của nước trà	Nước thường có màu cam. Trà sống đã qua quá trình lão hóa sẽ hơi ngả đỏ do sự chuyển hóa theo thời gian.	Nước thường có màu đỏ sẫm, trà lão hoá có sắc ánh tím, giống màu hoàng gia.
Vị trà	Vị tươi mát, có thể chua nhẹ, vị thay đổi theo từng lần pha.	Vị đậm đà, ấm, mềm môi và ổn định.
Hương trà	Hương hoa, mật ong, đường phèn.	Hương táo tàu, đất, gỗ, mùi trà lâu năm.
Lợi ích sức khoẻ của trà (công dụng)	Giàu polyphenol, giúp giảm mỡ, thanh lọc cơ thể, nhưng uống quá nhiều vào buổi tối có thể gây mất ngủ.	Dễ tiêu hoá, tốt cho dạ dày, không gây mất ngủ, thích hợp uống buổi tối.

Nên uống trà Phổ Nhĩ sống hay trà phổ nhĩ chín — Trà Phổ Nhĩ sống và trà chín có nhiều điểm khác biệt riêng biệt

=> Từ bảng so sánh trên, ta thấy sự khác biệt giữa trà Phổ Nhĩ sống và trà Phổ Nhĩ chín là rất lớn. Mỗi trà đều có những hương vị, công dụng ưu điểm riêng biệt rất đáng “đồng tiền bát gạo” phải không nào. Vậy, nên uống trà Phổ Nhĩ nào? Trà phổ nhĩ sống hay trà Phổ Nhĩ chín tốt hơn?

=>Bài tham khảo: Hướng dẫn bảo quản trà phổ nhĩ đúng cách tăng hương vị thơm ngon

Nên uống trà Phổ Nhĩ sống hay trà phổ nhĩ chín?

Đối với tất cả những người yêu trà, “nghiện trà”, thì việc trong nhà có một vài bánh trà Phổ Nhĩ sống, Phổ Nhĩ chín là điều rất bình thường.

Chúng ta có thể chọn loại trà phù hợp theo nhu cầu của mình, không nên uống một cách ngẫu nhiên.

Uống trà chín vào buổi sáng giúp thanh lọc dạ dày.
Uống trà sống vào buổi chiều sẽ giúp tỉnh táo hơn.
Uống trà chín vào buổi tối không ảnh hưởng đến giấc ngủ.

=>Bài tham khảo: Hướng dẫn cách pha trà Phổ Nhĩ ngon như nghệ nhân

Ngoài ra, lựa chọn trà cũng nên phù hợp với thể trạng của từng người:

Những người có cơ địa dương tính hơn có thể uống nhiều trà sống.
Những người dễ bị lạnh tay chân nên uống nhiều trà chín, giúp tăng cường dương khí và giữ ấm cơ thể.

=> Cơ thể chúng ta phản ứng khác nhau với từng loại trà. Hãy lắng nghe cơ thể và chọn loại trà phù hợp để nuôi dưỡng sức khỏe và tinh thần.

Trà Phổ Nhĩ sống và chín như lạc vào mê cung, cần chúng ta trải nghiệm khám phá

Lời kết

Trà Phổ Nhĩ sống hay trà chín đều có hương vị và tác dụng riêng biệt. Uống trà Phổ Nhĩ nào tốt hơn? Nên uống trà Phổ Nhĩ sống hay trà Phổ Nhĩ chín phụ thuộc vào khẩu vị, thời gian uống và tình trạng sức khỏe mỗi cá nhân. Hãy trải nghiệm và tìm ra loại trà phù hợp nhất với bạn!